Muscaris edzsterve

nv: Muscaris d'Ariel
adatok: 2000-as selle francies mn
bokszlink: url
tulaj s lovasa: winnie
szakg: djugrats
kpzs: A/3
pihennap: kedd, szombat

Edzsi elkszletek
Korn reggel rkezem meg hozz, dvzlm a kedvencvel-rpval. Felrakom r a ktfket s kiktm, hogy lecsutakolhassam.Elsszr vakarval tkeflem a szrt, ezzel kiszedve a koszt belle, majd puha szrkefvel is tkeflem. Aztn kikaparom a patjt, s vgl felszerszmozom, kivezetem a folyosra. Itt bekenem a patjt patazsrral, s elindulunk a plya fel.

Bemelegts
Fellk a nyeregbe s elszr 2-2 kr lpek mindkt kzre. Kzben kicsit jtszom a zablval. Az utols kr lpsnl sszeszedem a szrakat s laza getsbe kezdek 2-2 krt mindkt kzre. Hossz falon gyorstok, rvid falon peidg lasstom lovamat. Kzben lovardai alakzatokat csinlunk. Hajltom is lovamat. Ezek utn hossz szron kicsit hagyom getni, majd 1 krt lpsben is megcsinlok hossz szron.

Edzs
Elszr a gyakorlplyn 60-80 centimteres akadlyokat lltunk fel segdemmel. Ezek a gyakorlplyn tallhatak meg, amiket 2-3x ugratunk t bemelegtsnek; a djugrat karmban pedig egy sszetett plyt lltunk fel.Kztk vannnak oxerek, triple barok, magasabb s keskenyebb meredekek, vgl kombinlt akadlyok. A felltott plya pedig a kvetkez:

1. 140 cm-es oxer → 2. 150 cm-es meredek → 3. 165 cm-es triple bar → 4. 155 cm-es keskeny meredek → 5. kombinlt akadly: 165 cm-es meredek - 160 cm-es szles oxer - 165 cm-es keskeny meredek → 6. kettes akadly: 140-s 145 cm-es szles oxer

Ktszer megynk vgig a plyn. Elgedett vagyok lovammal, mert a kanyarokat s a kombinlt akadlyokat jl vette. Egyedl a keskeny meredeken kell mg dolgoznunk. Elszr leverte, majd msodik alkalommal mr szpen tvitte, ezrt picit tbbet kell gyakorlonia.

Szerdn futszron tmozgatom Muscarist s szabadonugrunk. Ma ez lesz az edzse. Dleltti programja: futszr krbe cavalettiket rakok s 1-1,5 ra lesz az edzs, de ezt nem vesszk kemnyre. Dlutn: fellltok egy 100 cm-es s egy 140 cm-es egyszer akadlyt s lovas nlkl ugratjuk t. Ez az edzs csak 1 rs, de azt kemnyebbre vesszk.

 

Edzsek utn
Lemosom a lbt, hogy lehljn. Leszerszmozom, s kiktm. tpucolom az egsz testt, enyhn vizes szivaccsal ttrlgettem a testt, a patjt kikaparom. Vgl a srnyt s a farkt is kifslm, a szemt megtiszttom. Alaposan megdicsrem s adok neki pr jutalomfalatot. Bevezetem a bokszba, hogy pihenjen, addig n lepucolom a felszerelst. Felsprm az istll folysjt. Ha ezekkel vgeztem, bemegyek Muscarishoz s kivezetem a karmban, hogy legeljen.

 

Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!    *****    Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    ✨ Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott – ismerd meg a „Megóvlak” címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG